原標(biāo)題：關(guān)注心理健康 我們?cè)谛袆?dòng) | 西安工業(yè)大學(xué)建筑工程學(xué)院“青衿潤(rùn)心行”實(shí)踐隊(duì)赴陜西省兒童心理學(xué)會(huì)開(kāi)展交流實(shí)踐活動(dòng)
7月15日，西安工業(yè)大學(xué)建筑工程學(xué)院“青衿潤(rùn)心行”社會(huì)實(shí)踐隊(duì)來(lái)到陜西省西安市兒童心理學(xué)會(huì)，通過(guò)座談交流、參觀學(xué)會(huì)設(shè)施等方式，深入探索心理學(xué)知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗。
認(rèn)識(shí)真正的心理學(xué)
在座談會(huì)上，心理咨詢師楊老師首先向?qū)嵺`隊(duì)員們提問(wèn)：“在你們看來(lái)，心理學(xué)是什么？”隊(duì)員們紛紛提到“催眠”“人像速寫(xiě)”等影視作品中常見(jiàn)的刻板印象。對(duì)此，心理咨詢師解釋道，心理學(xué)并非如此片面，而是一門(mén)科學(xué)剖析心理過(guò)程的學(xué)科，涉及如何打開(kāi)內(nèi)心、給予有效反饋、調(diào)節(jié)情緒等多方面知識(shí)。
通過(guò)交流，隊(duì)員們了解到，心理學(xué)并非只是“讀心術(shù)”或“催眠術(shù)”，而是通過(guò)科學(xué)方法幫助人們認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的重要工具。心理咨詢師楊老師強(qiáng)調(diào)，心理健康是動(dòng)態(tài)變化的，每個(gè)人在不同階段都可能面臨心理困擾，關(guān)鍵在于如何正確應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)。
助力心理健康普及
為進(jìn)一步深化合作，推動(dòng)心理健康知識(shí)的普及，“青衿潤(rùn)心行”實(shí)踐隊(duì)與陜西省兒童心理學(xué)會(huì)下屬單位西安市未央?yún)^(qū)青小央青少年服務(wù)中心簽署了實(shí)踐教育基地共建協(xié)議書(shū)。未來(lái)，雙方將在心理健康教育、社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等方面展開(kāi)長(zhǎng)期合作，為更多青少年提供心理支持與幫助。
感受沙盤(pán)療法的魅力
在心理咨詢師的帶領(lǐng)下，實(shí)踐隊(duì)參觀了學(xué)會(huì)的心理評(píng)估室。其中最引人注目的是沙盤(pán)治療區(qū)——一個(gè)擺滿沙具和沙盤(pán)的互動(dòng)空間。隊(duì)員們親身體驗(yàn)了沙盤(pán)擺放，通過(guò)沙具的組合展現(xiàn)內(nèi)心世界。
心理咨詢師分享了一個(gè)真實(shí)案例：一位父母離異的孩子在沙盤(pán)中將自己放在中間，兩端分別擺放父母的房子，表現(xiàn)出孤獨(dú)與不安。但心理咨詢師強(qiáng)調(diào)，心理評(píng)估不能僅憑一次觀察下定論，而需結(jié)合長(zhǎng)期觀察和多方信息，才能做出科學(xué)判斷。
此次實(shí)踐活動(dòng)，不僅讓隊(duì)員們更加了解心理學(xué)，也深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。西安市兒童心理學(xué)會(huì)的專(zhuān)業(yè)設(shè)施和科學(xué)方法，展現(xiàn)了陜西省對(duì)兒童心理健康的高度重視。
未來(lái)，“青衿潤(rùn)心行”實(shí)踐隊(duì)將以此次合作為契機(jī)，繼續(xù)探索心理健康領(lǐng)域的實(shí)踐與研究，為促進(jìn)青少年心理健康貢獻(xiàn)青春力量。
文字：何呈祥
圖片：李哲宇
指導(dǎo)教師:秦亞敏 |
